Suggerimento 1: Leggere l'etichetta
L'etichetta fornisce la maggior parte, se non tutte, delle informazioni che devi sapere su un supplemento di salute. Con così tanti diversi prodotti sul mercato, il governo ha riconosciuto l'importanza di accurata di etichettatura per gli integratori alimentari. Molte leggi, tra cui l'atto di sanità e l'istruzione del supplemento dietetico del 1994, ha creato le linee guida per quali informazioni devono essere inclusi sulle etichette di supplemento di salute. Con regolamenti moderni, una grande quantità di informazioni importanti è ora incluso su etichette. È importante che si fare la maggior parte di queste informazioni da leggere attentamente l'etichetta. Comprendere le informazioni sul contenitore del prodotto vi aiuterà a prendere una decisione ben informata su quel particolare supplemento.
Suggerimento 2: Sapere la che vostra dieta ha bisogno
Ogni persona ha il proprio fabbisogno nutrizionale unico, ed è impossibile per un supplemento di essere perfetto per tutti. Pertanto, è importante capire le proprie esigenze dietetiche prima di acquistare un supplemento. Voi e il vostro medico può determinare quali parti della vostra dieta possono mancare, e che tipo di integratore può essere buono per voi. È importante che tu sappia prima cosa è necessario fornire il tuo corpo prima di iniziare a prendere un supplemento di salute.
Suggerimento 3: Dove comprare da
Una volta che avete deciso di acquistare un supplemento di salute, è necessario sapere dove acquistare da. La maggior parte dei negozi di alimentari hanno una sezione di supplementi di salute. Inoltre, è possibile trovare integratori a supplemento negozi, farmacie, negozi di salute e rivenditori di sconto. Quando si acquista un supplemento in un negozio, assicurarsi che non esiste una data di scadenza sul contenitore. Integratori alimentari hanno una durata limitata, ed è importante che non si utilizza un prodotto che è passato, la data di scadenza. Controllare la data di scadenza può proteggervi da usando un prodotto obsoleto. Inoltre, assicurarsi che il prodotto non è stato manomesso. La maggior parte dei prodotti conterrà un sigillo di sicurezza che indica che nessuno ha aperto il contenitore. È possibile ottenere un prodotto contaminato, quindi è importante che non si acquista un prodotto che è stato aperto.
Oltre all'acquisto di supplemento da un negozio, è possibile anche acquistare on-line. Ci sono molti diversi rivenditori online che vendono prodotti per la salute. È importante che la società di vendita del prodotto è stimabile. Leggere attraverso il sito Web e cercare di recensioni dei clienti garantire che il sito Web protegge le vostre informazioni private e consegnerà il prodotto ordinato.
Conclusione
Nel complesso, supplemento di salute può essere un modo sicuro ed efficacia per fornire il vostro corpo con le sostanze di che cui ha bisogno. Tuttavia, è importante che prendere una decisione informata quando si tratta di acquistare un prodotto di salute. Assicurarsi che voi leggere l'etichetta, sapere le vostre esigenze dietetiche e garantire che il prodotto è sicuro prima di effettuare un acquisto. Utilizzando i consigli di cui sopra vi aiuterà a prendere una decisione informata in modo che potete trovare il supplemento di salute giusto per te.
